VI AUGURO UN SERENO.......

"Per chi obbedisce, ogni problema è una sciagura perché fa vacillare le basi del suo mondo. Per chi comincia a disobbedire, il problema è invece una festa....
Ogni problema diventa segnale di crescita. Svegliarsi ogni mattina e dire "Ho sbagliato tutto" per una persona obbediente è un disastro, per un disobbediente è la più grande fortuna.....poiché vuol dire che dentro di me son venuti dei processi  di crescita che finalmente mi hanno portato a diventare molto più grande.
Pensare positivo significa sviluppare un forte adattamento a quello che è.... mentre la disobbedienza invita a sviluppare un  forte disadattamento. 
Non penso positivo, penso diverso.....

                                                                                                     IGOR SIBALDI

Vi auguro un sereno inizio per il Nuovo Anno con l'auspicio di fare piccoli e ambiziosi propositi......

AUGURI!!!!!!

SOLSTIZIO D'INVERNO

La natura in questo tempo si riposa per prepararsi a vivere un nuovo ciclo, anche per noi sarebbe fisicamente opportuno una pausa di riposo approfittando delle festività Natalizie e mentre l'anno sta per finire le notti si allungano e le giornate di luce sono sempre più brevi fino al giorno del Solstizio d'Inverno il 21 dicembre.
Questo è un momento di passaggio dove l'oscurità regna sovrana  ma nel momento del suo trionfo cede alla luce che, lentamente, inizia a prevalere sull'oscurità.
Il Solstizio  è carico di valenze simboliche e magiche, dominato da miti e simboli, provenienti da un passato lontanissimo.
Dalla Siberia alle isole Britanniche passando per l'Europa Centrale era tutto un fiorire di riti che celebravano le nozze fatali della notte più lunga col giorno più breve, intrecciando temi tra la morte del vecchio Sole e la  nascita del Sole bambino e ancora la sconfitta del Dio Agrifoglio, Re dell'anno calante, per lasciare il posto al Dio Quercia Re dell'anno crescente.
Le genti dell'antichità che si consideravano parte del grande cerchio della vita ritenevano che ogni loro azione, anche la più banale, potesse influenzare i grandi cicli del cosmo. Così si celebravano riti per assicurarsi la rigenerazione del sole, fonte di vita.
La pianta sacra del Solstizio d'Inverno è il Vischio pianta considerata simbolo della vita
I Celti consideravano il Vischio come elemento che porta buona sorte, consideravano questa pianta sacra, magica.
Si pensava che questa pianta fosse stata donata dalle divinità e si riteneva che questo arbusto fosse nato dove cadde la folgore, simbolo della Divinità sulla terra.
Molte sono le leggende che consideravano il Vischio strettamente connesso al cielo e alla guarigione di tutti i mali. In fitoterapia  il Vischio svolge un azione ipotensiva, sedativa e antispasmodica viene consigliata nei casi di ipertensione e vascolopatia in particolare per la sindrome delle gambe senza riposo, per questa particolarità viene consigliato per limitare i processi  aterosclerotici, dimostra anche proprietà antidislipidemiche. Viene impiegato per le forme nevralgiche in particolare per le sciatalgie, trova azione, grazie alle proprietà diuretiche, anche nel trattamento delle forme artrosiche. Può essere consigliato anche nei casi di sintomatologie climateriche.
In conclusione ci sono tanti modi per celebrare, a livello spirituale, questa festa, oltre a decorare l'albero di Natale con tanti piccoli soli possiamo accendere candele o luci per rappresentare la nascità delle nostre speranze per l'anno Nuovo.

BACCHE DELLA SALUTE

Vorrei qualcosa per ritardare l'invecchiamento e rafforzare il sistema immunitario ma vorrei sentirmi sempre con un energia al top.....ma certo le bacche ci vengono in aiuto in particolare le bacche di Acai.

Sono chicchi dal nome e dall'origine esotica, la cui proprietà antiossidante, note sin dall'antichità, sono state, finalmente,riconosciute dalla comunità scientifica.

L'Acai è una pianta della famiglia delle palme e cresce in Amazzonia ,queste bacche sono da sempre utilizzate dalle popolazioni native  dell'Amazzonia  come bevanda nutriente.

Lontanamente imparentate con la famiglia dei mirtilli, con cui condividono l'elevato contenuto antiossidante, sono da considerare potenti  protettori dell'apparato cardiovascolare e dell'endotelio vascolare.

Contribuiscono ad abbassare il livello di colesterolo nel sangue, rendono più elastiche le pareti delle arterie.

La ricerca ha messo in evidenza le proprietà antiossidanti e antiinfiammatorie e di stimolazione di funzioni enzimatiche metaboliche. Cosa vuol dire? La polpa  ricavata dalle bacche è in grado di ridurre gli effetti negativi di  una dieta grassa .

Ricapitolando queste bacche sono in grado di aiutarci per migliorare: 

1) stress ossidativo e metabolico

2) sindrome metabolica con aumento della resistenza insulinica

3) danno vascolare

4) stati infiammatori cronici

5) dislipidemie

6) cardioprotettore

Non sono stati evidenziati durante la sperimentazione  possibili effetti collaterali o interazioni e controindicazioni naturalmente per l'insufficienza dei dati non è consigliato in gravidanza e in allattamento.

Le bacche di Goji , che crescono spontaneamente nelle alte valli dell'Himalaya, rafforza le difese immunitarie e svolge un'azione tonica ed energizzante su tutto l'organismo. Queste bacche sono ricche di flavonoidi, beta carotenoidi, vitamine del gruppo B e C, oligoelementi tra cui il calcio, magnesio e zinco. Già cosi si può capire che siamo in presenza di un potentissimo anti - aging che può aiutarci a mantenere i valori di colesterolo nella norma e proteggere il fegato.


Goji è un tonico che può essere usato da chi soffre di stanchezza mentale e fisica caratterizzata da indolenzimento lombare e debolezza degli arti inferiori, sostiene il sistema immunitario. Viene caldamente consigliato a tutti i soggetti che si trovano in presenza di ridotte difese immunitarie per un ridotto assorbimento di nutrimenti con stanchezza, demotivazione e introversione, oltre a sogni che disturbano il sonno, ma anche in caso di offuscamenti o riduzione della vista.
Quindi  ricapitolando le bacche di Goji  sono
1) tonico e antiossidante antiaging
2)neuroprotettivo a livello celebrale (ridotta efficenza cognitiva e mnemonica) e oculare ( es. retinopatia diabetica)
3) epatoprotettivo
5)antidislipemico
Ricordiamoci che queste bacche possono dare possibili effetti collaterali, per esempio possono determinare disturbi del sonno se consumato in quantità eccessiva, possono interferire con i farmaci anticoagulanti,  possono ridurre i livelli di glicemia nel sangue, possono abbassare la pressione arteriosa, attenzione in gravidanza e allattamento.


Questi magnifici prodotti sono disponibili presso la nostra erboristeria solo in compresse.